Slankeproblematikken

Slanking er en av skyggesidene i mange idretter, særlig kondisjonsidretter som for eksempel langrenn. I dag sto Siri Halle frem med sin historie i VG. Slanking var også et av mange temaer hun tok opp i boken Sporet fanger, som ble utgitt i 1999 ved Aschehoug forlag. Idretten har endret seg lite siden den gangen, dessverre.

Innspill fra Siri: Start med teknikken. Det gir mer glede når du behersker idretten, gjør det lettere å trene mer, jo mer og bedre trening jo bedre kondisjon. Så kan kroppen få den fasongen som passer. For voksne tilpasser den seg fint. For de fleste unge jenter er det bare noen få ekstra kilo, som er kroppens sikring til babyen i en fruktbar alder. Det gjør at kroppen ikke av seg selv lar alt fett prelle av, selv om de trener mye og bra.

Her er link til artikkelen: https://www.vg.no/sport/langrenn/i/rEdbmm/jeg-var-aldri-mett